Yoga weekend Roligt Retreat  17.08 – 19.08 2018         Tilmeld

Fordybelse i DIN krop, din træning og undersøge kroppen og sindet for blokeringer, udfordringer, og nye muligheder – “ dybe forløsende processer igennem Yoga, meditationer, rar saunavarme i udendørs sauna, shaman rejse, behandlinger og yoga morgen, middag og aften.

Vi finder frem til praksis der forløser spændinger og skaber energi.  En weekend hvor det ikke er helt almindelig holdundervisning, men tid til at gå i dybden og bruge tid på hver enkelts krop – du kommer fra weekenden med større viden om hvilken Yogapraksis indre eller fysisk der kan få dig videre ind i større ro og få forløst din energi så den igen blir tilrådlighed. Vi dykker indefter og giver plads til at gå på opdagelse i kroppen og på rejse med de dybere lag af vores bevidsthed.
Vi lærer at lytte til kroppen og lærer sindet bedre at kende, så vi kan trække yogatræningen ind i hverdagen med det der støtter os bedst lige nu.
Du har mulighed for at booke kropsbehandlinger hos Luise Enevold og/eller terapi/familieopstilling med Zøsser Sahrens.
Nikoline Christiansen laver skønner vegetarisk mad.
Yoga med Camilla Lund og Nikoline er hjælpelærer.
Vi skal bo hos retreatme.dk  Hvor Zøsser Sahrens byder os velkommen og styrer sauna og shaman rejsen